Quer se cuide mais ou menos, há um gesto seguro que não pode deixar de fazer logo de manhã: lavar o rosto, hidratá-lo e, se for o caso, barbear-se.

Siga estes passos:

LAVAR
Porquê? Combate os pontos negros, palidez, falta de brilho… e prepara a pele para se barbear.
Como? Com água morna e um produto específico. Nada de gel de duche ou sabonete. Se tem tendência para ter a pele oleosa, use um esfo-liante. Se for seca ou sensível, opte por hidratantes ativos.

PEELING
Porquê? Elimina as células mortas e aumenta a eficácia de outros tratamentos de rosto.
Como? Experimente realizá-lo duas vezes por semana. Não deve pressionar em demasia, para evitar irritações. Evite também fazê-lo antes de apanhar sol. Se usa barba, será mais fácil fazê-lo no duche.

HIDRATAÇÃO
Porquê? Com ou sem barba, é imprescindível hidratar a pele para a acalmar e nutrir.
Como? Não há desculpas para não o fazer, mesmo que tenha a pele oleosa. Se passa muito tempo ao ar livre, escolha um hidratante com proteção solar. Para ter a pele hidratada, beba sempre dois litros de água por dia.

TRATAMENTO
Porquê? Porque cada homem tem problemas específicos que merecem um cuidado específico.
Como? Assim que o hidratante for absorvido pela pele, deve prolongar a sua eficácia. Se tem acne ou rugas, use um produto específico. O truque está em utilizar regularmente estes produtos.

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