Mariana Botelho 
O exercício que o leva ao corpo de verão
Para ganhar músculos a sério no corpo todo, dê descanso ao peito e aos braços e trabalhe as pernas.
O que Sérgio Veloso tem a dizer sobre esteroides anabolizantes no fitness
Recorde a talk dada pelo diretor da Metaclinic no HEALTH FEST by Continente.
Um treino intenso ao som dos anos 80. Aceita o desafio?
Foi esta a banda sonora escolhida por Ricardo Antunes e Sidon Dias para o treino que deram aos semifinalistas do concurso Capa Men's Health 2022.
Ricardo Castro: “Reeducação alimentar é o caminho”
O ator perdeu 25kg e foi uma das capas da Men's Health que mais parou o país!. No HEALTH FEST by Continente, recordou todo o processo.
12 minutos de calistenia: um treino com Kiko Cabrita
Sem material, apenas com o peso do corpo, este treino é a prova de que não precisa de muito para um treino bem intenso.
Foi picado por uma alforreca? Eis o que deve fazer
Não, A urina NÃO acalma as picadas de alforreca. Isto é um mito. Mas há formas de tratar este acidente.
Diogo Piçarra recorda a sua transformação para a Men’s Health
Foi no espaço showcooking by Continente Equilíbrio que Diogo Piçarra reencontrou-se com a equipa da Men's Health para recordar a sua transformação.
Lembra-se do anúncio dos finalistas do concurso MH?
Foi no Health Fest que, dos 30 semifinalistas, anunciamos os 10 que passaram à final. Recorde aqui este momento que encerrou o HEALTH FEST by Continente.
HEALTH FEST by Continente em 3 minutos. Recorde-o aqui!
Recorde em 3 minutos tudo o que se passou no LxFactory no último fim de semana de maio.
