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Vídeo: Acompanhe-nos nesta aula Les Mills GRIT

A aula dada por Jorge Mendes no Health Fest fez furor! Recorde-a agora neste vídeo e reproduza o treino aí em casa. Nem precisa de material.

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Cinco passos para saber se treina com a pessoa certa

Há quem só consiga treinar consigo mesmo. Outros, gostam de ter um companheiro que os incentive e acompanhe. Resta saber se tem o parceiro certo para a missão.

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GRÁTIS: Espuma de duche com a Men’s Health de junho

Só este mês... Ao comprar a Men's Health de junho recebe uma Espuma de Duche da prestigiada Rituals.

Já nas bancas: Dê as boas vindas ao verão com a Men’s Health de junho

Nesta edição encontra um conjunto de artigos dedicados ao treino e nutrição. Afinal, o verão pode ser a motivação que precisa para melhorar o seu estilo de vida.

Toda a energia do HEALTH FEST by Continente em mais de 100 fotos

Só quem lá esteve sabe como realmente foi este fim de semana. Mas fica aqui um resumo em imagens do que se viveu no LxFactory este fim de semana.

Conheça os 5 vencedores do concurso Homem Men’s Health 2022

Pierre Tuchmuntz, Vasco Faustino, Elson Garcia, Tiago Azenha e Tiago Mota são os grandes vencedores do concurso Capa Men's Health de 2022. A final aconteceu no Health Fest, este fim de semana.

Arranje desculpas para treinar! – Editorial de Pedro Lucas

Lá vou eu teimar em escrever sobre as desculpas que se dão para não cuidarmos de nós mesmos. Da nossa própria saúde, imaginem? E volto a insistir nos “corpos de ...

Foi este o ambiente que se viveu no HEALTH FEST by Continente

Eis as primeiras fotos do evento, que ilustram um pouco do que foi este fim de semana.