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Ritual básico: 3 simples passos para uma barba perfeita

Por muitos cuidados que tenha com a barba, importa não esquecer a pele que está por baixo da mesma. Este é o primeiro de 3 passos simples, mas essenciais.

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3 erros de principiante a não cometer nas relações de poliamor

Se está a experienciar pela primeira vez uma relação poliamorosa, é normal que sinta algumas dúvidas. Eis quatros erros comuns que deve evitar para que corra tudo pelo melhor.

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Este smartphone custa menos de 200€ e está a dar que falar

O Blackview BV6600E é tudo o que precisa se quiser comprar um smartphone à prova de acidentes.

Depois da maratona, é assim que deve recuperar

Cada recuperação é diferente, mas a Men's Health reune várias estratégias que o vão ajudar a acelerar este processo... sem que tenha de evitar as escadas por uma semana.

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Tudor quer alcançar o topo do ciclismo internacional

A relojeira suíça aliou-se ao ciclista Fabia Cancellara para criar a Tudor Pro Cycling Team. Objetivo? Alcançar o topo do ciclismo internacional.

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Peso morto com 502kg: temos um novo recorde mundial?

O polaco Krzysztof Wierzbicki publicou um vídeo no Instagram onde executa o peso morto com mais de 500kg. O strongman Eddie Hall opina sobre a sua validez.

Já nas bancas: a MH de maio é o sprint antes do verão!

Acaba de chegar às bancas a Men’s health de maio com muitos artigos de fitness e não só, para que não lhe falte nada neste período pré-verão.

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O maior erro que cometemos ao tomar creatina

Tão importante quanto tomar creatina é saber como fazer, de forma a evitar indeejados efeitos secundários...

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Treinos outdoor: varie a forma de treinar e evolua

Seja criativo e descubra em 'qualquer lado' o espaço de treino ideal. Um parque? O seu jardim? Serve e bem para o treino de força de que está a precisar.