Instagram lança IGTV para acabar com o YouTube

Até parece que foi há muito tempo, mas a verdade é que o Instagram só existe há sete anos. Começou apenas com a possibilidade de partilhar fotos e pequenos vídeos, ...

Nutricionista diz o que deve parar de comer

O nosso corpo é muito poupado, por isso é-lhe mais fácil e rápido acumular peso do que perdê-lo. Neste processo não lhe interessa perder músculo nem água, apenas gordura. A ...

Miguel Vieira apresenta tendências 2019 em Milão

O Portugal Fashion iniciou o seu roteiro internacional na Milano Moda Uomo, com destaque para a primeira fashion-stop, com o desfile do criador Miguel Vieira. O criador português antecipou, assim, ...

9 dicas a saber antes de fazer um trail

Assim que chegar ao local da prova, o mais aconselhável é que seja uma hora antes da partida. Siga esta ordem de rotinas para gerir melhor o seu tempo: 1 ...

Mude o corpo (e a atitude) antes do verão

Na Men's Health de junho encontra TUDO o que precisa para mudar e melhorar o seu aspeto físico. O nosso objetivo é apenas um: dar-lhes as ferramentas para ter um novo corpo.

Como ficar em forma no pouco tempo que tem

Sabia que o movimento #3porsemana fundado pelo diretor da Men’s Health já ultrapassou as 76.500 partilhas? A ideia é simples para quem quiser recomeçar a treinar: façam desporto e partilhem as fotos ou vídeos desses três treino semanais ...

Bill Gates fez mais de 12 previsões em 1999 e acertou em todas

Digamos que as previsões que Bill Gates tinha escrito em 1999 no seu livro “A Empresa na Velocidade do Pensamento”, todas aconteceram. Percorra a GALERIA e, por baixo de cada fotografia, conheça as perspetivas que o bilionário fez ...

O artista de rua que está a divertir Nova Iorque

Tom Bob decidiu começar a alterar o que lhe parece feio, sujo ou partido em obras ligeiras e divertidas. Nada melhor do que ver as fotografias na galeria abaixo e segui-lo no Instagram: @tombobnyc