Isto é o que acontece ao seu corpo quando deixa de comer açúcar

Já sabemos que o açúcar em demasia pode ser veneno. Mas já se perguntou o que acontece ao seu organismo quando deixa de consumi-lo?

Esta fruta da época tem inúmeras vantagens para a saúde

Estamos a falar de frutos vermelhos. Desde o combate à inflamação até ao aumento de fibra, estes frutos tem várias vantagens para a saúde.

Estes são os 10 melhores cães para o acompanhar nas corridas

Weimaraners, Galgos e Dálmatas são alguns dos cães que estão apontados como bons companheiros de corrida.

Como poupar em tempos de inflação (e se vale a pena fazê-lo)

Devido aos valores históricos da inflação, encontramo-nos num momento em que muitos não sabem como proceder.

Esta é a técnica certa para fazer elevações

Quando falamos de movimentos com peso corporal para ganhar força e volume, é difícil superar as elevações de peito à barra.

Sexo a 3: 12 conselhos para que não falhe (para si e para elas)

A realidade, em muitos casos, é muito mais complicada que a fantasia e organizar um trio em que todos fiquem satisfeitas não é tarefa fácil.

Esta foi a reação de Fernando Rocha ao ver a sua capa da MH

Fernando Rocha esteve em direto no programa da SIC, Casa Feliz, para ver pela primeira vez a sua capa da MH.

5 perguntas que o seu médico quer que faça numa consulta de rotina

Esta lista irá ajudá-lo a aproveitar ao máximo a sua próxima consulta de rotina.