Fitness
Super Mario na capa da Men’s Health
Inédito! A Nintendo acaba de anunciar imagens oficiais do lendário Mario que, imagine-se, surge sem camisa em Super Mario Odyssey. Aparentemente, depois de milhares de horas a correr, saltar, nadar ...
50 Cent contra MC Conor McGregor?
O combate contra Diaz já era. The Notorious pode ser brevemente desafiado para uma luta, no mínimo, inesperada. Aquele que foi considerado o combate da década ainda não arrefeceu e ...
Men’s Health já nas bancas!
Nesta edição preparámos um ESPECIAL FITNESS repleto de dicas para você recuperar a boa forma e perder “os quilos” que ganhou nas férias. (pág. 33) E ainda… – Desafiamo-lo a ...
Músculos de Schwarzenegger
Copie estes “truques” para chegar mais longe (e mais depressa). Esculpa os ombros ARNOLD PRESS O segredo Segure os halteres à altura dos ombros com as palmas das mãos viradas ...
Making of Ruben Rua
Ruben Rua faz a capa da nova Men’s Health. Acompanhámos o modelo português num dos seus habituais treinos, falamos sobre o que come diariamente, que exercícios privilegia, como gere a ...
O prejuízo do combate entre Mayweather e McGregor
Conheça rapidamente o lado B do combate entre Floyd Mayweather e Connor McGregor, que decorreu em Las Vegas no sábado passado. Se há quem defenda que foi tudo para ganhar ...
João Paulo Rodrigues, o improvável!
Quem nos acompanha há algum tempo, sabe bem que inspiramos constantemente os nossos leitores à mudança para hábitos de vida saudáveis. Com mais de 15 anos de revista em Portugal, ...
