Receitas saudáveis, suplementos, nutrição desportiva, vegan e dieta paleo.
O McDonald’s anunciou que vai fazer alterações nas receitas de alguns dos seus hambúrgueres clássicos, retirando-lhes os aromatizantes, corantes e conservantes artificiais. O Big Mac, o Double Cheeseburger e os ...
Que Cristiano Ronaldo é um dos melhores jogadores do mundo, ninguém duvida. A comprovar a qualidade, o jogador tem no currículo cinco bolas de ouro, quatro troféus de Futebolista do ...
A banana cavendish, a variedade de banana mais consumida em todo o mundo, está em risco de desaparecer devido à doença do Panamá, um fungo que afeta as raízes da ...
Esta continua a ser uma das grandes dúvidas e se há quem não dispense os alimentos crus, há outros que não “vivem” sem a frigideira por perto. Porém, continua a ...
O consumo diário de um ovo pode reduzir significativamente o risco de doenças cardiovasculares, com a probabilidade de AVC a baixar 26%, indica um estudo realizado na China e agora ...
Quem é que não ostenta, com orgulho, o seu shaker no ginásio cheio de proteína? Benefícios que conhecemos à parte, existem também consequências para o consumo excessivo de suplementos de ...
As dietas ioiôs (baixa cinco, sobe oito, emagrece três e aumenta outra vez) não só eliminam a sua moral como também o fazem comer mais. Felizmente, cientistas responsáveis por um ...
Ser capa da MH é algo que não está ao alcance de todos, mas quando a dedicação é total, não há impossíveis. Kevin Sampaio confidencia a fórmula do sucesso.
A Associação Portuguesa de Dietistas sugere que os adultos saudáveis comam entre 2 a 3 porções diárias de produtos lácteos por dia, mas convém não exagerar nestas mesmas porções. Para ...