Quantas vezes por semana deve lavar o cabelo?
Cuidado Pessoal
Faz parte daquele grupo de homens que não lava o cabelo todos os dias com receio de vir a ter calvície e ficar careca? Não devia. Segundo Carlos Portinha, especialista em saúde capilar, esta ideia não passa de um mito e todos devem lavar o cabelo diariamente.
“A lavagem do cabelo e do couro cabeludo é essencial para a manutenção de uma boa saúde capilar. Assim, os homens devem lavar o cabelo diariamente com um champô adequado ao seu couro cabeludo, devendo depois secar o couro cabeludo com secador frio ou a baixa temperatura e a cerca de um palmo de distância da cabeça”, explicou à Men’s Health Carlos Portinha (na galeria de imagens acima pode ver, segundo o especialista, quais são os maiores mitos associados ao cabelo dos homens).
No verão, não são só as mulheres que devem ter mais cuidados com o cabelo. Os homens também têm de proteger o cabelo e o couro cabeludo dos efeitos negativos de uma exposição prolongada ao sol.
“Deve-se utilizar um protetor solar adequado para o cabelo, preferir a sombra ou usar um chapéu. Para obviar os efeitos negativos da exposição prolongada dos cabelos à água – pior se for da piscina – deve-se lavar o cabelo após os banhos de piscina e mar e usar uma boa máscara hidratante e reparadora, secando o cabelo depois com secador frio ou a baixa temperatura”, acrescentou o médico.
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