A Men’s Health de fevereiro traz conteúdos diferenciadores e, sobretudo, úteis para o seu dia a dia

    Coleção de Planos de Treino

Este mês começa uma série de 7 planos de treino de bolso. Faça coleção e fique com este guia completo de treino. Depois basta recortar cada plano de treino de cada revista, dobrar e levar para o ginásio.

Este mês: Plano para Braços Fortes

    Temos o plano de treino de THOR

Chris Hemsworth, o ator de THOR, em exclusivo para a Men's Health. Tivemos acesso aos exercícios que faz para se manter saudável e ter todo este "cabedal".

    Investigação Orgasmo

Fomos a uma espécie de laboratório dos orgasmos. Contamos tudo nesta edição.

    Tudo sobre a Paleo

No mês passado, a mudança do ator Ricardo Castro teve como base a alimentação Paleo. Nós prometemos que aprofundaríamos o tema. Pois bem, podem encontrar tudo na revista deste mês.

    Moda estilo rock

Já a pensar nas dezenas de festivais de música que teremos em 2018, apresentamos as peças e as conjugações que lhe ficarão melhor para o corpo que tem.

    Entrámos no Laboratório de treino da Apple

A Men's Health teve acesso ao Laboratório de preparação física dos principais engenheiros da Apple. Contamos a história toda na revista deste mês. Uma reportagem que vale a pena ler para perceber - ainda mais - quanto o desporto influencia positivamente o desempenho profissional.

Percorra a galeria de imagens acima clicando sobre as setas.

ARTIGOS RELACIONADOS


OUTROS CONTEÚDOS GMG


Send this to friend