O segredo de Kelly Slater para continuar em forma? O veganismo!

Slater já não dispensa o veganismo e começa todos os dias com um copo de água morna com limão para “limpar” o organismo. Mas há mais…

Kelly Slater: o mito

Kelly Slater é – sem dúvida – o maior atleta de todos os tempos. Também é, sem qualquer hipótese , o maior surfista mundial, idolatrado por legiões de fãs e responsável por arrastar multidões para os melhores spots de surf do planeta. Também não é por acaso. Além de 55 vitórias em etapas mundiais Kelly Slater detém 11 títulos mundiais. Ambos são recordes ainda por bater.

O lado vegan da lenda

Slater tem experimentado o veganismo e nos últimos meses mudou para um novo protocolo suplementar com “ervas chinesas, estratos de cogumelos e coisas assim”. Mas é suposto isso ajudá-lo nalguma coisa? “Claro. Em tudo”. Esta alimentação contém nutrientes para o pé, articulações, cérebro e saúde em geral: silicone, iodo, magnésio e outros suplementos. Alguns são para uma manutenção geral, outros para “limpar o corpo dos alimentos processados e fazer um detox ao corpo”. E ele está entusiasmado com os potenciais benefícios. “Sou super apaixonado por tudo relacionado com saúde”.

As décadas de sucesso em cima da prancha deixaram um legado insubstituível

A alimentação diária

Kelly Slater começa todos os dias com um copo de água morna com limão para “limpar” o organismo e depois com um batido que contenha espinafres, brócolos, proteína vegetal, banana, cacau cru e sementes de chia. Ele gosta da ideia e do aroma do café, mas como não gosta do sabor, adiciona leite de coco ou amêndoa sempre que precisa de um boost de cafeína. Há mais de 20 anos que não consome produtos lácteos e não é apenas por razões éticas: “No passado nunca fui muito saudável e penso que existe uma ligação. Hoje bebe cerveja, mas não muita. “Sou do tipo que só bebe duas cervejas. É que a diversão só existe nas duas primeiras. Tudo o resto é demais”.

(Fotografia Instagram oficial @kellyslater)

Artigos Relacionados

Next: Retrato do homem português: Mais saudável ou mais vaidoso?