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Como usar um fato com estilo, segundo Brad Pitt

Brad Pitt é um daqueles homens que, não importa o que veste, aparece sempre nas nossas listas de homens mais bem vestidos. O ator poderia facilmente usar uma t-shirt branca ...

O making of dos nossos leitores para a capa da MH

Foi num ambiente de diversão e de celebração pela vitória do concurso MH 2022 que os cinco leitores e a equipa da Men's Health passaram a tarde.

8 Exercícios para trabalhar o core e as pernas (com vídeo)

Experimente estes exercícios para trabalhar o core e as pernas apenas com o peso do corpo.

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7 exercícios apenas com o peso do corpo (com vídeo)

Quer fortalecer os seus músculos? Experimente estes exercícios apenas com o peso do corpo.

Vídeo: Jovem com paralisia cerebral levanta 90 kg no peso morto

O jovem Miles ‘Smiles’ Taylor, um rapaz de 24 anos com paralisia cerebral, superou todos os seus limites. E está a ‘influenciar’ o mundo inteiro com o seu exemplo. No ...

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Vídeo: faça estes exercícios e perca peso

Há pneus que vale a pena 'furar'. Sim, os que lhe começam a aparecer na barriga.

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7 exercícios sem impacto para fazer nas férias

Não precisa de material e certamente não incomodará os vizinhos. Perfeito para um treino flash para fazer de manhã... em casa ou no quarto de hotel.

Era capaz de fazer imersão no gelo? Saiba porque o devia fazer

Spiritual Mindset – Derrubando os limites da mente é um documentário que mostra uma viagem de seis dias, na Serra da Estrela, na qual 14 pessoas partem em busca do ...

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Quantas elevações faz Ruben Dias?

O jogador partilhou um vídeo onde prova que força de braços não lhe falta.