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Para este treino de corpo inteiro, só precisa de gastar 7€
São 15 exercícios de cardio e força, para os quais utiliza apenas um elástico.
Acha as flexões monótonas? Domine estas variações
Veja o vídeo, reproduza os movimentos e confira: das 10, quantas variações consegue fazer?
Sara Prata mais sexy que nunca
O making of da sessão fotográfica com a atriz Sara Prata para a Men’s Health Portugal.
Carolina Torres deixa-o de rastos!
A apresentadora de televisão e atriz tem pautado a sua carreira por uma melodia cativante e tem sabido crescer. Perfil interessante e promissor. Mas nós “roubámo-la” para uma produção audaz ...
Liliana Santos e os gadgets para homem
Hoje relembramos o vídeo da produção com a atriz Liliana Santos.
Cozinhe como José Avillez. Eis a receita que tem de experimentar
E que tal aprimorar os seus dotes culinários já este fim de semana?
Encantados com Mafalda Castro
MULHER MH » Ela é a blogger do momento em Portugal. Aquela que para nós, Men’s Health, tem mais potencial enquanto influenciadora de lifestyle. Em entrevista, não escondeu nada do ...
