Cristiano Ronaldo está a fazer a quarentena na Madeira onde não perde tempo e faz de tudo por manter a sua forma física.
Os seus abdominais mais que definidos é, sem dúvida, uma das referencias da sua forma física. Tal é, diz o próprio, resultado de um ‘vício saudável em se exercitar’.
Em casa, o português da Juventus tem aproveitado para passar mais tempo com a família da forma que melhor sabe: a treinar.
Foi a irmã, Kátia Aveiro, quem partilhou uma foto da família do ginásio que Ronaldo tem em casa. “Continuamos na luta, em casa, em família e cuidando do corpo e da mente”, escreve.
Também Ronaldo partilhou uma foto, no mesmo cenário, fazendo referencia à mãe, que já regressou do hospital após sofrer um AVC, e está a recuperar bem.
Além disso, o capitão da seleção portuguesa continua a treinar sozinho, segundo todas as indicações dos seus preparadores físicos, que o continuam a acompanhar, mesmo que as competições de futebol estejam temporariamente suspensas.
Siga o exemplo de CR7 e quarentena e trabalhe como nunca para o six-pack (não diga que não tem tempo). “No excuses”, escreve o próprio na legenda de um vídeo onde se vê o atleta a fazer abdominais sobre uma bola de pilates com a filha Alana no colo.
