12 minutos de calistenia: um treino com Kiko Cabrita

16 Junho, 2022

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Sem material, apenas com o peso do corpo. Este treino é a prova de que não precisa de muito para um treino bem intenso.

Foi no palco Energia by YoPRO, do HEALTH FEST by Continente, que Kiko Cabrita partilhou os seus conhecimentos sobre calistenia numa aula intensa mas aberta a todos.

Veja o vídeo acima e participe – novamente! – nesta aula.


Vídeo de: Diogo Quaresma

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