Acha as flexões monótonas? Domine estas variações

27 Junho, 2022

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Veja o vídeo, reproduza os movimentos e confira: das 10, quantas variações consegue fazer?

O nosso desafio é que complete 10 repetições de cada uma destas variações. Se finalizar com sucesso, serão 100 flexões realizadas sem monotonia… e com o orgulho de conseguir superar este desafio MH!

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